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3月15日に第34回花の島沖えらぶジョギング大会が開催されました。

私たち夫婦はハーフ（２０ｋｍ）に初挑戦。息子は３ｋｍコースに出場しました。
天気も良く、暑いくらいの気温でした。

体力づくりの動機づけに参加を決め、この冬コツコツ練習してきましたが、
２０ｋｍ走るのは生まれて初めて。完走を目標にいざスタート。

（次の日の新聞に私たちが載っていました）

あっという間に集団が見えなくなり、それでもマイペースを保ち、
向かい風や何度もある登り下りにめげず、慎治は足の痛みに耐えつつ
なんとかゴール！！！

完走が目標だったので、記録は気にしないつもりだったのですが。。。
走ると欲がでて、次回は集団についていけるようになりたい、せめて歩かないで
完走したいという思いが。今度は1年かけて準備しようと思いました。

ジョギング大会夜のフェスティバルには、今年はレミオロメンの
藤巻亮太さんのライブがありました。子連れで行きました。
やはり生で聴くといいですねー。生粉雪、生3月9日聴けました。新曲もよかった。
よくぞエラブまで来てくださいました。足の痛いのも忘れました。

ジョギング大会はとても楽しい１日となりました。
関係者の皆様は大変なご苦労されたと思います。感謝感謝です。

1月から3月までエラブの海にはザトウクジラがやってきます。
子育てにやってきていると言われています。
島に来てクジラが見られると聞いてはいましたが、なかなかチャンスがありませんでした。
それが先日、見ることができました！
陸から以外に近く１００ｍも離れていたかどうか。５，６頭はいた感じでした。
こんなに身近でクジラが見られるなんて感動でした。

息子は初泳ぎ。さすがに寒くて5分であがってきました。

10/19（日）和泊町の町民体育大会が開催されました。
当初10/12に予定されていましたが台風の為、一週間延期になりました。
2年連続、台風の為に中止になっていましたので今回は3年ぶりの開催です。
昨年引っ越してきた私たちにとっては初めての体育大会です。

噂には聞いていましたが字対抗になっているので、皆さん競争心に火がついて、凄い盛り上がりをみせていました。

私たちは大城字から出場しました。
慎治はむかで競争に。
練習はなし(-_-;)ぶっつけ本番で挑みました。

結果は・・・Ｂブロックで4位(*^_^*)
練習なしの割には上々の結果でした（笑）

貴子は400ｍリレーとスプーンリレーに参加。
練習で痛めた足にテーピングをがっちり貼り、なんとか役目は果たしました(^_^.)

レース中に肉離れになる方、足を痛める方など頻繁に見かけました。
普段からの練習、体のケアや使い方など事前の準備がやはり大切だなぁと感じました。

朝戸慎治

昨夜はわが町、和泊町の花火大会が開催されました。
本来、８月３日が予定日でしたが台風の影響で順延されていました。

この日は丸いお月様も顔を出していました。上の写真に花火と一緒に写っています。
小さな島の小さな花火大会ですが、あなどるなかれ(^.^)
目の前で打ちあがりますので迫力満点なんですよ～。
風向きによっては火の粉や灰が降ってくる超超至近距離（打ち上げ場所と観覧席との距離は100m未満！）

2尺玉(直径500m）も打ちあがり見どころ満載の花火大会を存分に楽しめました。
やっぱり夏は最高です＼(~o~)／　

朝戸慎治

大型で強い台風が接近中です。
強い風がすでに吹いており、海は大しけで恐ろしい高さの波がおしよせています。
今晩にかけてエラブに最接近する予定です。

島では普通に風速５０ｍくらいまでは耐えられるよう対策をします。
一般家屋は雨戸や戸板で窓をふさぎますが、
店舗ではどうするかというと　↓こんなかんじです。

船のコンテナをドンドンドンと店の前に並べるのです。
風で絶対に動かない、風よけと飛来物よけとしてコンテナは最適。
お店はこの状態でぎりぎりまで営業してます。

被害がでないことを祈るばかりです。

ちなみに一昨日のエラブ

ヤギを飼いはじめた方のところに遊びに行きました。
まだ子供で毎日、散歩に連れて行くと聞いていたので、ご一緒させてもらいました。

息子は動物には興味はあるけど触るのは苦手。でも保育園の散歩でヤギにエサをあげたのが楽しかったのか、今回誘ったら「行きたい！」との返事だったので行ってきました。最初ちょっとだけ怖がっていましたが、すぐに紐を持って散歩にでかけました。
時々息子に軽く頭突きをしてきました。このヤギはオスなので息子と力関係の優劣をつけようとしてきたのかも。私にはしなかったので子供同士で競っていたのでしょう。

ヤギは雨を受けて青々と育った桑の葉をとても美味しそうに食べていました。

今朝は雷と雨の音で起こされました。
今年のエラブの梅雨は長くて雨が多いそうです。

エラブの梅雨の花は「月桃」です。エラブでは「サネン」と呼ばれています。
サネンの葉には香りがあり、柏餅のようにくるんで蒸し饅頭にしたり、笹の葉のように料理を載せたり。

５月から６月は、中高校生の運動部の大会のシーズンです。
３年生は最後の大会になります。
あさと健康院にも連日、中高校生の患者さんが来院されました。
怪我なく悔いのない試合をしてもらいたいです。

ふれ～ふれ～エラブ～！！！

梅雨真っただ中の沖永良部島です。
昨日も天気予報は「雨」。
ところが朝からずっと予想外の好天気に・・・。
梅雨のジメジメにうんざりしていた私は息子を連れて海水浴へ。

まだ水は少し冷たく、平日ですので泳ぐ人は誰もいないビーチは貸し切り状態。
息子もぷかぷか浮いて気持ちよさそうです(*^_^*)

最近、あさと健康院にはたくさんの方に来ていただいています。
当日では予約が取れなかったり、ご希望のお時間に施術ができない状態が続いており、皆さまにはご迷惑をおかけしています。
早めにご予約いただけますとご希望にそう事もできるかと思いますのでよろしくお願いいたします。

先週もご縁ありご来院くださいました皆さまに感謝申し上げます。
今週も「健康管理のお手伝い」をしっかりさせていただきます！

朝戸慎治

4月20日は沖永良部の海開きでした。

ワンジョビーチでイベントがありました。
特設ステージでの歌や踊りの後、１５０ｍの大そうめん流しがあり、子供も大人も流れてくるそうめんを必死にすくって食べていました。ちょっと早めですが「夏」の雰囲気を楽しみました。

実際の海はまだまだ冷たく、子供たちはぶるぶる震えながら入っていました。
ゴールデンウイーク頃になると気温も上がり、ちらほら海水浴する人もでてきますが、本格的な海水浴シーズンは梅雨明けから。夏はまだ先です。

子供は大満足の海開きでしたが、私（貴子）はイベントから帰ってから腰痛が・・・。子供と一緒に３０分ほど足だけ海に入ったのですが、それで足が冷えてしまい腰痛がでてしまいました。
皆様もくれぐれも冷えにはお気を付けください。

島では今、桜が満開です。
緋寒桜です。
ソメイヨシノといった桜は島にないので、お花見は今です。

島では菜の花も満開です。
あちこち黄色です。

春の花が満開なので、さぞかし暖かいと思われるでしょう。
寒いです。
海風がびゅーびゅー吹いて寒いです。
気温は１０度を下回ることはないですが、体感温度が低いのです。
こたつやホットカーペット使ってますよ。