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あさと健康院通信第11号、H27.1月号
今年初めての通信ということで、今年の抱負を書いてみました。
「体力づくり」を実行するため、3/15に行われる「えらぶジョギング大会」に
参加を決め、この冬、大会に向け少しずつ練習してきました。
体力づくりが目的なので、大会は楽しく参加出来たらいいと思っています。