マッサージ・鍼灸・整体・温灸は、沖永良部島【あさと健康院】ホンダカーズ近くTEL 0997-84-3778

先日、あさと健康院通信18号と19号を発送しました。
2か月に1度、2号分をご来院いただいた患者さんにお送りしています。

18号の主な内容は、17号「ぎっくり腰と縁を切る」のパートⅡです。
日常生活でぎっくり腰の原因となる習慣を挙げ、ぎっくり腰の予防に役立てていただきたいと思います。

19号の主な内容は、「その痛みはどこからやってくる」と題して、トリガーポイントについてのお話です。なかなか改善されない痛みの場合、実は痛む場所とは違う場所に原因があることが多く、そうした離れた場所にある凝りをトリガーポイントと呼び、当院でも施術の際に考慮しています。

9月、10月は学校、校区、町など運動会が続きます。
私たちも出場予定です。少しずつ練習して怪我をしないようがんばります。

シルバーウイーク連休中も通常通り診療しています。

受付時間は、午前9～12時、午後14～19時です。

少し時間が経ちましたが、8月29、30日と第6回沖永良部シンポジウム「エラブしてる？さすていなぶるあいらんどをめざして」に参加してきました。40年後のエラブを見据え、近い将来に確実に訪れるであろう課題に、島内外からたくさんの方々が集まり、いろいろなアイディアを出し合い、話し合いが行われました。

第6回目となる今回のシンポジウムは、いよいよ具体的に3年後何をしたいか形を提案するというシンポジウム。期待を裏切らない素敵なアイディアがたくさん出され、あーこれが全部実現したらエラブの未来は明るいなーと思いました。

さて問題がでました！

誰がやるか？
お金はどうする？

やっぱり（笑）。

これに対してシンポジウムのコメンテーターの俳優の伊勢谷友介さんは
「こういうのは、腹くくってやるかどうかですよ。腹くくる人が出てこないと」と、熱い口調で訴えていました。

さあまたがんばりましょう。

このシンポジウムで私（貴子）は20年ぶりに東京の知り合いに会いました。
最初はお名前すらでてこなかった（失礼しました）。
お互い「えーーーーー！」「どうしてここにーーーー！」
向こうはシンポジウムの関係者として来島、私は島民として。
こんな奇跡的な再会もあるんですね。

台風13号も無事にやり過ごし、今週末も夏を満喫しました。
土日に和泊町の夏祭りがあり、相撲大会やパレード船こぎ大会など行われました。

私たち、大城字（あざ）民は、毎年夏の恒例行事、大城運動会に参加しました。
今年で41回目。午後３時、大城小学校に老若男女が集まり始まりました。
小学校の大きなガジュマルの樹の下が応援席です。

平均参加年齢はかなり高めですが、皆さんしっかり参加です。

輪回し種目は、子供の頃に鍛えたベテラン選手が颯爽と駆けていきます。
私（貴子）は昨年参加しましたが、全く回せずチームの足を引っ張ったので今年は応援。

全14種目、約３時間、暑い中でしたが無事に終わりました。
字の運動会は、練習なしでその場で選手を選出、出場という気楽な雰囲気で、失敗してもみんなで笑って楽しかったと終われる運動会です。今年も９０歳代、８０歳代のじゃーじゃ（じいちゃん）やあじ（ばあちゃん）達が元気いっぱいでした。

7月は台風が週末めがけて3連続でやってきたため、夏の定番、海！祭り！が楽しめていませんでしたが、ようやく先日花火大会がありました。

私（貴子）は花火大会大好き人間で、東京に住んでいた時は、どんなに混雑しようが、どんな暑さだろうが、夏は毎週のように花火大会にでかけていました。そんな私が見る和泊町の花火大会。いいですよ～。アクセスのしやすさ、会場の見易さ、場所取りのし易さ、迫力感、内容など総合的に超超おすすめです。子連れでもNoストレスなのもいいですね。

今年も静かな海とお月様をバックに、暑い昼とはうって変わり、夕暮れの海風をうけながら浜辺で、大人たちはお弁当を食べたり一杯酌み交わしたり、子供たちは屋台を楽しんだりしながら、花火を待ちました。

　これで２００円！

花火はメリハリよく構成されていて大いに楽しませてもらいました。鹿児島県内で３か所しかあげないという２尺玉が今年もあがり、あっという間に時間が過ぎていきました。
関係者の皆さま本当にお疲れ様でした。感謝感謝です。

今週から８月のお盆まで、各あざ（字）でもお祭りがあります。暑い暑い夏ですが、夏を楽しんで乗り切りたいと思います。

細野晴臣氏が選曲監修した『美しい時』と題された１０枚組みＣＤがあります。
世界中の民謡などを集めたもので、1993年に通販限定で販売されました。

10年ほど前に知人からこのＣＤを紹介され、世界中の有名無名な素敵な歌が音質
もよく収録されていたので手に入れていました。
先日、久しぶりにこのＣＤを聴いていたら、突然聞き覚えのある歌が聞こえてきたのです。
沖永良部では有名な「子守唄」です。サンサンテレビで時々流れていますね。
驚きました。
全部のＣＤの中に日本の曲は２，３曲。その１曲が沖永良部の唄なのですから。
細野氏がどのような経緯で沖永良部のこの曲に出逢い選曲されたのか知りたいところです。
すごく誇らしく思いました。
ちなみに子守唄は「糧」というＣＤに収録されています。

先週土曜日（7/11）は内城こども園の夏祭りでした。
あいにくのお天気でしたので、室内での開催となりました。
こども達の元気なお遊戯や城が丘中ボランティア部の演奏、盆踊りで大いに盛り上がりました。
狭い室内でワイワイするのも時にはいいかな(*^_^*)
私は保護者会代表で、万歳三唱の音頭をとる事に・・・。
あ～緊張した。。。(-_-;)

台風11号が近づいています。
かなりの強さですね。本土の方にも向かっているようです。
島はもちろん、本土の方にも被害が出ないことを祈っています（慎治）

 あさと健康院通信１７号発行しました。

今月は「ぎっくり腰と縁を切る！」。
季節の変わり目に増えるぎっくり腰。
当院にも農業や介護職の方などがぎっくり腰で来院されます。
そこで今回は、ぎっくり腰を繰り返すという方に自分でできる予防法をご紹介します。
簡単に気軽にできて効果的な方法です。
ぜひお試しください。

先日、大分からダイビングの為、エラブに来た方のマッサージをしました。
その方は大東島以外の沖縄の全ての離島で潜ったそうです。
エラブの海はどうでした？と聞くと、
「最高でした！今まで潜った中で3本の指に入りますよ。珊瑚がいきいきしていました。」との事。
沖縄の海は温暖化の影響か、観光化の影響か、珊瑚が死んでいるところが増えているそうです。
「また来てみたいです！」との言葉に嬉しくなりました。（慎治）

本日7月1日より、あさと健康院では、和泊町プレミアム商品券「ほうらしゃ券」の取扱いを始めました。

ほうらしゃ券は本日より、和泊商工会で販売開始されました。
1万円で1万2千円分の利用ができるというお得な商品券です。
和泊町のいろいろな取扱店で利用できます。